Alimentos que auxiliam na eliminação de metais tóxicos
Já falamos aqui sobre o impactos negativos da contaminação por metais tóxicos para a nossa saúde. Mas existem formas de auxiliar nosso organismo a lidar com isso, através do estímulo dos processos de detoxificação (ou detox). E para isso, alguns
Metais tóxicos e poluentes ambientais: Como lidar com o mal que não vemos?
Os metais são elementos essenciais e nutricionalmente relevantes, contudo, alguns metais com efeito tóxico estão presentes em alimentos, como por exemplo, chumbo, cádmio, mercúrio, cobalto, alumínio, níquel, cromo e arsênio. Estes metais podem ser introduzidos no organismo por diferentes vias de
Jejum Intermitente
Com certeza você já deve ter ouvido falar sobre o Jejum intermitente, que nada mais é do que uma estratégia que visa uma restrição total ou parcial na ingestão de alimentos/ energia, por um período maior do que as 8-12h
Qual o impacto do consumo adoçantes artificiais na gestação?
O consumo de adoçantes artificiais durante a gravidez pode aumentar o risco de sobrepeso na primeira infância. Estudos sugerem que o uso desses produtos para substituir o açúcar, consumidos durante a gravidez, podem predispor a criança a duas vezes mais
