COMO OS EXERCÍCIOS FÍSICOS MELHORAM A SAÚDE DO CÉREBRO
Todos sabemos que a prática regular de exercícios físicos esta associada com vários benefícios à saúde, incluindo saúde óssea e cardiovascular. Mas não pára por aí: os exercícios físicos também possuem muitos efeitos positivos sobre a saúde cerebral, tais como
O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE A PRISÃO DE VENTRE
1. O que caracteriza uma prisão de ventre? Quais são os sintomas? Obstipação intestinal ou “prisão de ventre” é a eliminação de fezes de consistência endurecida ou com frequência diminuída (duas ou menos evacuações por semana). Pode manifestar-se por alterações nas características
PSIQUIATRIA NUTRICIONAL ESTUDA EFEITOS DA ALIMENTAÇÃO NA SAÚDE MENTAL
Tudo o que comemos afeta, direta ou indiretamente, o funcionamento do cérebro. Sendo assim, a alimentação também afeta a saúde mental. Um novo e promissor campo de estudos vem se dedicando a entender de que maneira se dá essa alteração
AFINAL, O QUE É INTOLERÂNCIA À HISTAMINA?
A histamina é uma amina bioativa produzida pelos granulócitos (células do sistema imunológico, tais como mastócitos e basófilos), além das células enterocromafins no intestino delgado. Dentre suas funções fisiológicas, a histamina influência na secreção gástrica, inflamação, contração da musculatura lisa,
