Como os nutrientes modulam o sistema imunológico
Desde o momento do nosso nascimento, somos bombardeados por patógenos que possuem como único objetivo viver e se replicar em um ambiente quente, úmido e rico em nutrientes. Nem todos estes microrganismos são ruins, como por exemplo nossa microbiota que
Ações preventivas no combate ao novo coronavírus
Acredito que a essa altura todos já sabem que existe uma pandemia relacionada ao coronavírus (COVID-19), nesse sentido publiquei dois vídeos sobre estratégias alimentares para fortalecer a imunidade através da alimentação, dá uma olhadinha nos posts anteriores! ⠀ ⠀ E como a
A alimentação pode abrir o apetite sexual feminino?
Hoje vou tratar desse tema que acomete uma grande parte do público feminino: a baixa libido! E as razões para tal são muitas: estresse, ansiedade e/ou depressão, uso de medicamentos, chegada da menopausa, entre outros. Nesse sentido é importante investigar
A importância do Detox na saúde íntima feminina
Hoje o assunto é especialmente para nós, mulheres! Falei um pouquinho nos posts anteriores sobre a importância do processo de detoxificação para o nosso organismo, que pode ser afetado pela má alimentação, estresse, sedentarismo. Mas você sabia que também podemos