COVID-19: como cuidar da saúde mental em tempos de quarentena?
Uma das medidas preventivas fundamentais para evitar o contágio do novo Coronavírus é o isolamento social. Mas sabemos que não é fácil desacelerar, adaptar ou abandonar as nossas atividades diárias, e nos afastar daqueles que amamos.⠀ ⠀ Pensando nessas questões separei algumas
Ações preventivas no combate ao novo coronavírus
Acredito que a essa altura todos já sabem que existe uma pandemia relacionada ao coronavírus (COVID-19), nesse sentido publiquei dois vídeos sobre estratégias alimentares para fortalecer a imunidade através da alimentação, dá uma olhadinha nos posts anteriores! ⠀ ⠀ E como a
A alimentação pode abrir o apetite sexual feminino?
Hoje vou tratar desse tema que acomete uma grande parte do público feminino: a baixa libido! E as razões para tal são muitas: estresse, ansiedade e/ou depressão, uso de medicamentos, chegada da menopausa, entre outros. Nesse sentido é importante investigar
