Healthy Coaching

“Coaching é um processo com início, meio e fim, definido em comum acordo entre o coach (profissional) e o coachee (cliente), no qual o coach apóia o cliente na busca de realizar metas de curto, médio e longo prazo, por meio da identificação e desenvolvimento de competências, como também do reconhecimento e superação de adversidades.

Desta forma, podemos dizer que coaching é um processo de transformação e parceria entre o coach e o coachee com foco no alcance de metas pessoais e/ ou profissionais na qual o cliente tem apoio profissional embasado em uma metodologia cientificamente comprovada e aprovada para a descoberta e crescimento.”

Pensando no Heathy Coaching, desenvolveremos estratégias factíveis para que você alcance seus objetivos. Para isso, eu lhe auxiliarei conduzindo o processo de mudanças e com uma “mentoria” nutricional, embasando as mudanças com conhecimento técnico.

A cada sessão estabelecemos metas semanais que conduzirão ao resultado desejado. Para isso, é importante que haja real comprometimento com o processo. Estabeleceremos uma agenda de encontros semanais (10 sessões) que podem ser presenciais ou online.